• Polveni sattuu, kun taivutan sen

    Polveni sattuu, kun taivutan ja suoristan sitä Yli 25% aikuisista kärsii polvikipuista. Polvemme kärsivät suuresta paineesta jokapäiväisen toiminnan takia. Jos kärsit polvikipuista, olet todennäköisesti huomannut, että polvi sattuu taivutettaessa ja suoristamalla sitä. Tarkista ...
    Lue lisää
  • Miksi polveni sattuu?

    Miksi polveni sattuu? Polvikipu on yleinen tila kaiken ikäisten ihmisten keskuudessa. Se voi johtua joko traumasta tai loukkaantumisesta tai sairaudesta, joka aiheuttaa kroonista polvikipua. Monet ihmiset kokevat kipua kysyessään, miksi polveni sattuu kun kävelen? tai miksi polveni sattuu, kun se ...
    Lue lisää
  • Vyötärösuojuksen toiminto

    Mikä on vyötärösuoja? mikä on vyötärönsuojan rooli? Vyötärösuojaa, kuten nimestä voi päätellä, käytetään vyötärön suojaamiseen kankaan ympärillä. Vyötärösuojaa kutsutaan myös vyötärölinjaksi ja vyötäröksi. Tällä hetkellä se on paras valinta monille istuville ja pitkäaikaisille työntekijöille ...
    Lue lisää
  • Vatsarasva voi myös olla haitallista aivoillesi

    Vatsarasvan on pitkään uskottu olevan erityisen haitallista sydämellesi, mutta nyt uusi tutkimus lisää lisää todisteita ajatukselle, että se voi olla haitallista myös aivoillesi. Yhdistyneestä kuningaskunnasta tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että liikalihavilla ihmisillä, joilla oli korkea vyötärön ja lonkan suhde (vatsan rasvan mittari), oli ...
    Lue lisää
  • Kuinka käyttää maskia oikein COVID-19: ssä

    Varmista, että naamio peittää nenää ja suuta. COVID-virus leviää pisaroilla; se leviää, kun yskimme tai aivastamme tai jopa puhumme. Yhden henkilön pisara siirtyy toiselle henkilölle, kertoi tohtori Alison Haddock Baylorin lääketieteellisessä korkeakoulussa. Tohtori Haddock sanoo näkevänsä peittovirheitä. K ...
    Lue lisää
  • 7 juomaveden etua tyhjään mahaan aamulla

    1. Parantaa aineenvaihduntaa Tutkimukset ovat osoittaneet, että tyhjän vatsan juominen voi lisätä aineenvaihduntaa 30%. Tämä tarkoittaa, että kalorien polttonopeus kasvaa lähes kolmanneksella. Tiedätkö mitä se tarkoittaa oikein? - Nopeampi laihtuminen! Jos aineenvaihduntasi on ...
    Lue lisää